loading...
تبلیغات
سمیه بازدید : 106 چهارشنبه 24 اردیبهشت 1399 نظرات (0)

حمية الغذايية ، وتنظيم تناول الطعام من أجل تحسين حالته البدنية ، وخاصة لغرض تقليل السمنة ،

أو ما يُعتقد أنه دهون الجسم الزائدة. تعتمد خطط النظام الغذائي على تقليل أي من المغذيات الكبيرة

(الدهون والكربوهيدرات والبروتينات) التي تشكل الأجزاء الرئيسية من الطعام التي يتناولها الشخص (بخلاف الماء)

والتي تعد مصادر ضرورية للطاقة. ينتج عن عجز الطاقة البالغ 500-1000

سعر حراري يوميًا فقدانًا أوليًا سريعًا للوزن بسبب الفقد المبكر لماء الجسم ،

خاصة إذا كانت الكربوهيدرات مقيدة. ولكن ، بعد الآثار الأولية للجفاف ،

تنتج جميع خطط حمية الغذايية معدلًا لفقدان الدهون لا يمكن أن يتناسب إلا مع نقص السعرات الحرارية.

https://aryaclinic-diet.com/

برچسب ها حمیة , حمية الغذايية ,
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 5
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 5
  • آی پی دیروز : 1
  • بازدید امروز : 8
  • باردید دیروز : 15
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 25
  • بازدید ماه : 56
  • بازدید سال : 436
  • بازدید کلی : 1,488